ജീവിത കാഴ്ചകൾ

15-10-15

സ്വപ്‌നങ്ങൾ വിളയുന്ന,
പുഷ്പങ്ങൾ പുഞ്ചിരിക്കുന്ന,
ശലഭങ്ങൾ തേൻ നുകരുന്ന,
ഇളം കാറ്റു മൂളുന്ന,
താളത്തിനൊത്ത്;
നിദ്രയിൽ ആണ്ടുപോകും,
പ്രിയപെട്ടവരെ നിങ്ങള്ക്ക്,
ശുഭരാത്രി !!

 16-10-15

ഉപഹാരം !!

വേദി മാറി, ലക്‌ഷ്യം മാറി, മാർഗം മാറി,
പുതിയൊരു പന്ഥാവിൽ, ഉന്നം വെക്കുന്ന,
പ്രയത്‌നം കാണ്‍കെ, തകർന്നു പോയ്‌;
എൻ തോട്ടത്തിലെ ചെടികളെല്ലാം.

മറന്നു പോയ്‌ വെള്ളവും വളവുമേകാനായ്;
കളകൾ ഒട്ടൊന്നും നീക്കിയതുമില്ല;
അതിൻ പ്രതിഷേധമായ് വാടികരിഞ്ഞുപോയ്;
മുകുളങ്ങൾ എല്ലാം, തല യൊട്ടു യർതിയതുമില്ല;
കാറ്റതാടി ഉല്ലസിച്ചുനിന്ന തണ്ടുകളെല്ലാം;
മുഖം തിരിച്ചു കളഞ്ഞു വണ്ടുകളെല്ലാം.

സ്നേഹം കൊടുത്താലും ലാളനം കൊടുത്താലും;
കിട്ടാതെ വരുമ്പോൾ ഈ വിധ പ്രതികരണം.

ഈ നേരം, എൻ തോട്ടത്തിൽ സ്ഥാനം കിട്ടാത്ത;
ആരും കാണാതെ ദൂരതൊളിഞ്ഞു നിന്ന;
കനകാംബര പൂ മന്ദഹസിച്ചു!
പരിചരണംകൊടുക്കാതെ തലോടലേക്കാതെ;
എൻ മനം കുളിർപ്പിച്ച ഉപഹാരം!!.

ആഡംബരം!!

ഒന്നിന് മുകളിൽ ഒന്നായി കെട്ടിപടുക്കുന്നു,
ഭവനങ്ങൾ ഓരോന്നും അംബര ച്ചുംബികളായി;
പരസ്പരം മത്സരിക്കുന്നു ഓരോരുത്തരും,
ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ, അഭിനന്ദനം നേടാൻ,
ലക്ഷങ്ങൾ മുടക്കി മോടി പിടിപ്പിക്കുന്നു.
ദിവസങ്ങൾ ഓരോന്നും സമ്മര്‍ദ്ദ തിലാകുന്നു,
ഇവർകുണ്ടോ മനസമാധാനം?
എന്തിനു വേണ്ടിയീ ഓട്ടപാച്ചിലുകൾ,
നൈമിഷികമായ ഈ ജീവിതത്തിൽ;
ചിരിയും കളിയും തമാശയും;
അവർക്കെന്നെ അന്യമായ്,
വെറും ആറടി മണ്ണിന് അവകാശികൾ!!

ഉത്കൃഷ്ടം ഈ പ്രവർത്തി !!

ഭീരുവല്ല ഞാൻ, സ്വാർത്ഥയല്ല ഞാൻ;
ക്രുരത കണ്ട് ഒളിച്ചോടാൻ;
തളരില്ല ഞാൻ, വ്യസനികില്ല ഞാൻ;
ധീരതയോടെ നേരിടും,
കണ്ണുനീർ ഒപ്പാനും ആശ്വാസമേകാനും;
മുൻപന്തിയിൽ നില്കും;
എൻ കരങ്ങൾക്ക്‌ ബലമേകാൻ;
കൂട്ടിനായ് ക്ഷണിക്കട്ടെ നിങ്ങളേവരെയും;
പ്രയത്നിക്കാം നമുക്ക് കൈകോർത്ത്‌ ഒന്നായ്‌;
കാംഷിക്കാം നമുക്കൊരു-
ആധികൾ വ്യാധികൾ ഇല്ലാത്ത ലോകം,
ഇവിടെ പണിയാം നമുക്കാ സ്വർഗം!!

പ്രതീക്ഷ !!!

                             

എന്തെന്തു കാഴ്ചകൾ ചുറ്റും കാണുന്നു നമ്മൾ,
അനുകരിക്കാൻ പലതും കാട്ടി തരുന്നു;
എന്നാൽ നമ്മളോ കണ്ണടച് ഇരുട്ടാക്കുന്നു.

തീറ്റ തേടി പറന്നു പോകും കാകനെ നോക്കൂ;
ശ്രദ്ധയോടെ കൂടുകൂട്ടി പരിലാളികുന്നു,
തൻ കുഞ്ഞിനെ സ്നേഹത്തോടെ,
ചിറക് മുറ്റുംപോൾ അവ പറന്നു പോകുന്നു,
പിന്നെ കാകന്മാർ എല്ലാം ഒന്നുപോലെ,
ആർകെങ്കിലും മുറിവേറ്റ്‌ പതിച്ചാലോ,
കൂട്ടമായ്‌ വന്നവ വട്ടമിടുന്നു.

ഇത് കണ്ടു പഠിക്കണം മർതിയർ നമ്മൾ,
മാലോകരെല്ലാം ഒന്ന് പോലെ
ഇങ്ങനെ ചിന്തികും കാലം, ഇനിയും വരണം,
ആകുലത ഇല്ലാതെ നേരം പുലരണം..

                                               

വിചാരങ്ങൾ ഇങ്ങനെ!!

10-10- 15

എവിടെയും കുറ്റാകൂരിരുട്ട്;
മിന്നാമിനുങ്ങിൻ നുറുങ്ങു വെട്ടം,
ചീവീടുകളുടെ ചെകിടടകും ശബ്ദം,
ദിക്കറിയാതെ അകപെട്ടു പോയ്‌



11-10-2015


വെളിച്ചം കണ്ട്‌ പറന്നു വന്നു;
കൂട്ടം കൂട്ടമായ്‌  ഓടിയടുത്തു;
ആർത്തുല്ലസിച്ചു ചുറ്റും കൂടി;
ഇതെല്ലാം വെറും നൈമിഷികം മാത്രം;
പാവങ്ങൾ ഇതുണ്ടോ അറിയുന്നു....
ഇവർ  വെറും ഇയാം പാറ്റകൾ!!!.

                                                                               

12-10-15

ഒരു തിരി കത്തിച്ചു;

ഭക്തിയോടെ കുമ്പിട്ടു;

മിഴിനീർ  തുളുമ്പി,

ഹൃദയ ഭാരം ഇറക്കി വെച്ചു.

ഇനി യെൻ മനസ്സിൽ അല്ലലില്ല; 

കാറ്റതുലയും റോസാ ദളം പോലെ!!

13-10-2015

എൻ നടപാതയിൽ;
കല്ലും മുള്ളും,
അത് മാറ്റാതെ;
നടക്കാൻ ശ്രമിച്ചു,
മുറിവേറ്റാ പാദങ്ങൾ;
കണ്ടില്ലെന്നു നടിച്ചു,
എന്നാലാ വേദനയോ,
തങ്ങി എൻ ഹൃദയത്തിൽ....

14-10-15

കടലിലെ വെള്ളം,
മുഴുവനായ് കൊടുത്തിട്ടും;
സൂര്യന്റെ ചൂട്;
ഏറി ഏറി വന്നു.
കടലോളം സ്നേഹം;
കൊടുക്കുവാൻ തുനിഞ്ഞിട്ടും;
അസ്തമിച്ചു പോയ്‌;
തിരിഞ്ഞു പോലും നോക്കാതെ!!

                                                                                                                       15-10-15

നിശബ്ദമാം ഈ യാമത്തിൽ;
നിദ്ര എന്നെ വിട്ടൊഴിഞ്ഞു.
താരങ്ങളും ചന്ദ്രനും,
കൈ വെടിഞ്ഞു. 
കാർ മേഘങ്ങളുമായ്;
സല്ലപിക്കാൻ നോക്കി,
അകന്നു പോകും കാര്‍മുകില്‍
അത് കണ്ടില്ലാന്നു നടിച്ചു!!

വാഴ് വേമായം!!!

ഫേസ്ബുകിലും വാട്സാപ്പിലും തിളങ്ങാനായ്;
പലവിധ വഴികൾ തേടി അലഞ്ഞു;
കാണാത്തത് കാണാനും, കണ്ടത് കൂട്ടാനും;
പല പല വിദ്യകൾ അഭ്യസിച്ചു;
തീഷ്ണവും വീഷ്ണവുമായ രംഗങ്ങൾ; 
സകല വൈഭവത്തോടെ അവതരിപിച്ചു;
വീരനും ധീരനും കൊമാളിയുമായ്‌;
ദിവസങ്ങൾ ഓരോന്ന് കൊഴിഞ്ഞു പോയ്‌;
കണ്ടതും കേട്ടതും മായയായ്;
വീണല്ലോ നമ്മള്ളീ വിഷ്ണു ലോകത്തിൽ.!!!

World Mental Health Day

                World Mental Health Day -10 October

World Mental Health Day is observed on 10 October every year, with the overall objective of raising awareness of mental health issues around the world and mobilizing efforts in support of mental health.

Thousands of people with mental health conditions around the world are deprived of their human rights.

They are not only discriminated against, stigmatised and marginalised but are also subject to emotional and physical abuse in both mental health facilities and the community.

The theme for this year’s World Mental Health Day, is

"Dignity in mental health".

WHO will be raising awareness of what can be done to ensure that people with mental health conditions can continue to live with dignity.

Dignity refers to an individual’s inherent value and worth and is strongly linked to respect, recognition, self-worth and the possibility to make choices.

Being able to live a life with dignity stems from the respect of basic human rights including:

• freedom from violence and abuse;
• freedom from discrimination;
• autonomy and self-determination;
• inclusion in community life; and
• participation in policy-making

“So it’s a double-edged sword when you’ve got mental health problems.
You’re labelled.
At home you’ve got a label, and you’re labelled in the system, so there’s not a great deal of dignity afforded to you.”

In the community we need to:

• support people with mental health conditions - to participate in community life, and acknowledge the value of their contribution;

• respect their autonomy to make decisions for themselves, including about their living arrangements and personal and financial matters;

• ensure their access to employment, education, housing, social support and other opportunities.

                                                                 

വിധി നിയോഗം!!

                                                                       

ഇതാരും പറയാത്തൊരു കഥയല്ല;
ഇത് ഈ നാട്ടിൽ അസാധാരണമല്ല;
പലവിധത്തിൽ രൂപത്തിൽ അരങ്ങേറുന്നു;
പലഭാവത്തിൽ അനുദിനം മുന്നേറുന്നു.

അരുമയായ് ഓമനയായ് അമ്മ വളർത്തി;
തന്നോളം ആയെന്ന് അച്ഛൻ ഓതി;
കൂട്ടുകാരായ് കൂട്ടരായ്‌ നിരയിൽ നിന്ന്;
കുപ്പികൾക്കായിഅന്യോന്യം അടിപിടി കൂടി.

വെള്ളവും ഭക്ഷണവും വേണ്ടേ വേണ്ട;
വേണ്ടത് കുപ്പികുള്ളിലുള്ളത് മാത്രം,
മദ്യമായ്, കഞ്ചാവായ്,പുകയായ്
ദിനങ്ങൾ പലതും കൊഴിഞ്ഞു പോയ്‌.

രോഗങ്ങൾ പലവിധം കൂട്ടുകൂടി;
എല്ലായി കോലമായ് അവൻ മാറി;
സ്ഥല കാല ബോധം ഇല്ലാതായ്‌;
പിച്ചും പേയും അവൻ പുലമ്പി.

ഇതൊരു നൊമ്പരമായ് അവിടെ വളർന്നൂ;
മാർഗങ്ങൾ പലതും അവർ തേടി ;
ചികിത്സകൾ ഏറെ നടപ്പിലാക്കി;
ആശിക്കാം നമുക്ക് നല്ലത് മാത്രം;
കിട്ടട്ടെ അവനൊരു പുനർജ്ജന്മം!

ദാരുണം- ഈ കാഴ്ച !

ഇന്നലെ യാത്രകിടയിൽ കണ്ടൊരാ-
ഹൃദയം വിങ്ങും ദാരുണ രംഗം;
റോഡിനരുകിൽ കിടക്കുന്ന അമ്മയെ നോക്കി, 
ദീനമായ്‌ വിലപികും ബാലികയെ; 
ചലനമറ്റ ശരീരത്തെ നിരീക്ഷിച്;
ചുറ്റും വഴിപോക്കർ തടിച്ചു കൂടി.
അഭിപ്രായങ്ങൾ പലതും പുറത്ത് വന്നു;
എന്നാൽ സഹായഹസ്തം നീണ്ടതുമില്ല!
നിരത്തിൽ നിണം തളം കെട്ടി കിടന്നു;
നിമിഷങ്ങൾ ഓരോന്നായ് കൊഴിഞ്ഞുവീണു;
വിലപെട്ട ജീവിതം കൈവിടുമോ?
ഇനിയെന്ത് ചെയ്യുമെന്ന് അന്ധാളിച് നില്കെ; 
ജനക്കൂട്ടത്തെ വകഞ്ഞു മാറ്റി, വരവായ് ;
ജനപ്രിയ ചിത്രത്തിൻ നായകനെ പോലെ;
തളർന്ന് കിടക്കുമാ പാവത്തിൻ കൈ പിടിച്,
നാഡി ഇടുപ്പ് വേഗത്തിൽ നോക്കി.
താങ്ങി എട്താ വാഹനത്തിൽ കയറ്റി;
കണ്ടുനില്കും ജനങ്ങളിൽ ചിലരും;
സഹായത്തിനായ് മുന്നോട്ട് വന്നു.
ശേഷിക്കും തുടിപ്പുകൾ നിലനിർത്തി;
തിരിച്ചു നല്കണേ ആ മകള്ക്ക് അമ്മയെ;
അറിയാതെ കണ്ണടച് അപേക്ഷിച്ചു!

അദ്ധ്വാനത്തിൻ ഫലം

                       അദ്ധ്വാനത്തിൻ ഫലം!!!

വരണ്ടുണങ്ങി കിടന്നൊരു വയലേലകളിൽ; 
ജീവന്റെ തുടിപ്പുകൾ നീ നല്കീ;
മഴയായ് വെയലായ് വർണമായ്;
നീ വന്നതിനെ തൊട്ടുണർതീ.
നെൽപാടങ്ങൾ വീണ്ടും പച്ച പുതപ്പണിഞ്ഞു;
നെൽ ചെടികൾ കാറ്റത് ആടിരസിച്ചു.
ഇനിയീ പാടങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?
ഉഴുത് മറിച് വാഴതോപ്പക്കിയാലോ;
തരിശായി കിടന്നൊരു നിലത്തെ നോക്കി;
പലവുരു പലരും ഉരുവിട്ടു.
ഈ വിവരമില്ലായ്മക്ക് മറുപടിയായ്;
ചിരിച്ചുല്ലസിക്കും നെൽകതിരുകൾ;
എന്തൊരു സന്തോഷം മനസ്സു നിറയെ;
നിന് കരത്തിനു ഇതിനും സാമര്ത്യമോ;
വൃഥാവിലായില്ല നിന് ഉദ്യമം!!




                                         

പ്രതിഷേധത്തിൻ ധ്വനി !!

   പ്രതിഷേധത്തിൻ ധ്വനി !!

അകത്ത് നിന്നും പിഞ്ചു പൈതലിൻ രോദനം കേൾകെ;
പുറത്ത് നിന്ന മുതിർന്നോർ പുഞ്ചിരി തൂകി ;
എന്തിനീ മന്ദഹാസം എന്നായി എൻ മനം,
ഒരു ജീവൻ കൂടി ഇതാ  ഈ കാരാഗ്രഹതിലേക്ക്;
അല്ലലില്ലാതെ  ആയാസമില്ലാതെ വസിച്ചിരുന്ന;
 സൗധം പിളർന്ന്, എന്തിന് നീ പുറത്ത് വന്നു?
ഈ കപട ലോകം നീ കാണ്കെ കാണ്‍കെ,
 അതിലൊന്നായ് നീയും വളർന്നു പൊങ്ങും;
നെറികേടും വഞ്ചനയും കുടി കൊളളും ഈ ഉലകിൽ;
പിറന്നു വീണതിൻ പ്രതിഷേധമായ്‌;
നീ ഉണർത്തും ആദ്യ വിലാപം;
 ആരും മനസിലാക്കുന്നില്ലലോ ; ഹാ കഷ്ടം!

        

                                                                           

ശൂന്യം ഈ ജീവിതം!

                                                 ശൂന്യം ഈ ജീവിതം!

എന്നേ അകന്നു പോയ്‌ ബാല്യം;
അതിനു പിറകിലായ്‌ കൌമാരവും;
ഇപ്പൊ ദാ കൂടെ പോയ്‌ യൌവനവും;
ഇനി എനിക്ക് കൂട്ടിനായ് എന്തുണ്ട് ബാക്കി;
ഒന്നുമില്ല; ഒന്നുമില്ല; ഒന്നുമില്ല,
എല്ലാം നഷ്ടപെട്ടൊരു കൂട് മാത്രം.
തിരിഞ്ഞൊന്നു നോക്കിയാൽ എന്തുണ്ട് നേട്ടം;
പറയാൻ പറ്റുന്നതായ് ഏറെയില്ല.
കീർത്തിയും പ്രശസ്തിയും ഞാൻ സമ്പാദിച്ചില്ല
ദാനവും ധർമവും ഞാൻ നല്കിയില്ല;
മാളികയും കൊട്ടാരവും ഞാൻ പണിതില്ല;
ഇല്ല ഞാൻ ഒന്നും നേടിയില്ല;
ജീവൻ തന്ന സൃഷ്ടാവിനെ പോലും വന്ദിചില്ല;
വെറും കൈയോടെ ഞാൻ തിരിച്ചു പോകുന്നു!!!

    

8 Likes

പാഴ്കിനാവ്

അറിയാതെ അറിയാതെ ഞാൻ കണ്ട കിനാവുകളെല്ലാം;
കൈ വിട്ട പട്ടം പോൽ പറന്നു പൊങ്ങി!
അത്കണ്ടു രസിക്കും താരങ്ങളെ നോക്കി; 
മിഴിനീർ തുളുമ്പി ഞാൻ നിന്നു !
എന്തിനീ സാഹസം എന്തിനീ അതിക്രമം;

എന്ന് നിന് മനം എന്നോട് ചോദിച്ചു;
ഒന്നുമില്ല ഉത്തരം നിനക്കേകാൻ;
വെറുതെ വെറുതെ ഞാൻ കണ്ണ് ചിമ്മി;
ദൂരെ മറയും മേഘങ്ങളേ നോക്കി!

World Vegetarian Day

 World Vegetarian Day     

 is observed annually on October 1.

World Vegetarian Day initiates the month of October as Vegetarian Awareness Month, which ends with November 1, World Vegan Day, as the end of that month of celebration.

Aim is to promote the joy, compassion and life-enhancing possibilities of vegetarianism. It brings awareness to the ethical, environmental, health and humanitarian benefits of a vegetarian lifestyle.
vegetarianism has earned attention as a healthy way to eat and live. It has become much more than just a special diet. In fact, many people consider vegetarianism to be an entire lifestyle that can affect not only the types of food you eat but how you cook, shop, and operate in your daily activities.

The Purpose

The purpose of the World Vegetarian Day is to encourage non-vegetarians to give the practice a try.  Non-vegetarians are to pledge to follow a plant-based diet for one or more days during Vegetarian Awareness Month. 

The Ideas Behind the Cause

There are a few different types of vegetarians. Ovo vegetarians eat eggs but not milk. Lacto vegetarians eat milk products but not eggs. Others consume both and are called lacto-ovo vegetarians. Likewise, some vegetarians choose to consume neither eggs nor milk yet still do not consider themselves entirely vegan. Thus, vegetarianism is a somewhat complicated issue for many people. Not every vegetarian has the same reason for abstaining from meat. Some choose the lifestyle for its health benefits. Others choose to go vegetarian out of compassion for animals or concern for the environment. Still others simply prefer the taste of plant-based foods.

Why vegetarians?

The vegetarians will live longer than they would if they were eating meat. The American Dietetic Assosciation reports vegetarians typically have lower LDL cholesterol, lower blood pressure and lower body mass indices as well as a reduced risk of cancer, type-2 diabetes, and ischemic heart disease than their non-vegetarian counterparts. 
So why not be a vegetarian?